Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga. Der traditionelle Yoga-Flow.

 

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yoga-Stil, der Wert legt auf fliessende Bewegungsabläufe. Die Bewegung wird mit dem Atem synchronisiert. 

 

Vinyasa Yoga findet statt am 

- Mittwoch Mittag (Lunch Yoga)

- Montag Abend (Advanced Class)

 

Die Advanced Class ist eher für fortgeschrittene Yoga Praktizierende geeignet und legt den Wert mehr auf selbständiges Arbeiten und fortgeschrittene Positionen. 

 

Mehr unter Stundenplan. 

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