Tigress Yoga® Kids

KinderYoga & Kung Fu für Kinder und Jugendliche

Tigress Yoga Kids: Kinderyoga und Kung Fu für Kinder und Jugendliche von 5-17 Jahren. In Zürich Oerlikon.

 

Tigress Yoga® Kids ist Kinderyoga mit Kung Fu Elementen. Für achtsame, starke, disziplinierte und selbstbewusste Kinder.

 

Tigress Yoga® Kids wird in drei Klassen aufgeteilt:

Tigress Yoga Kids: Kinderyoga und Kung Fu für Kinder und Jugendliche von 5-17 Jahren. In Zürich Oerlikon.
Tigress Yoga Kids: Kinderyoga und Kung Fu für Kinder und Jugendliche von 5-17 Jahren. In Zürich Oerlikon.
Tigress Yoga Kids: Kinderyoga und Kung Fu für Kinder und Jugendliche von 5-17 Jahren. In Zürich Oerlikon.

 

Die Kinderyoga-Klassen berücksichtigen dabei die unterschiedlichen Entwicklungsstadien der Kinder, sowohl geistig wie auch physisch.

 

Bei Tigress Yoga® Kids lernen sie:

  • achtsam zu sein
  • ihren Körper zu achten und kontrollieren
  • Grenzen zu setzen
  • Grenzen zu akzeptieren (Disziplin)
  • sich Ausdruck zu verleihen
  • einfachste Kung Fu- und Selbstverteidigungstechniken
  • sich zu entspannen

Tigress Yoga® Kids ist kein Kinderturnen, sondern Yoga mit Kung Fu Elementen für Kinder. Es geht nicht nur um Spielen und Träumen, sondern vor allem um Yoga und Kung Fu, um Achtsamkeit und Konzentration.

 

Dank Tigress Yoga® Kids werden die Kinder und Jugendlichen achtsam, diszipliniert, stark und flexibel. Nicht nur körperlich sondern auch geistig.

Tigress Yoga Kids Kursleiterin: Anna Morf

Tigress Yoga Kids: Kinderyoga und Kung Fu für Kinder und Jugendliche von 5-17 Jahren. In Zürich Oerlikon.

Yogalehrerin und Ausbildnerin (Yoga Alliance, E-RYT 500+ Std., RYS200 & RYS300) sowie Kinderyogalehrerin

 

Kung Fu Instruktorin (Schwarzgurt, 4. Duan) mit jahrelanger Kinder-Kung-Fu Unterrichtserfahrung

Schulleiterin der Kampfkunstschmiede Zürich Oerlikon

 

Gründerin von Yoga2day und Yoga2day.institute

Integral Coach

dipl. Gesprächstherapeutin nach INVALUATION

Soul & Mindfulness Coach, Golden Age Coach

KinderYoga und Kung Fu für Kinder und Jugendliche  Tigress Yoga® Kids ist nicht nur Kinderyoga.     Tigress Yoga® Kids ist Kinderyoga mit Kung Fu  Elementen. Für achtsame, starke, disziplinierte und selbstbewusste Kinder und Jugendliche.
KinderYoga und Kung Fu für Kinder und Jugendliche  Tigress Yoga® Kids ist nicht nur Kinderyoga.     Tigress Yoga® Kids ist Kinderyoga mit Kung Fu  Elementen. Für achtsame, starke, disziplinierte und selbstbewusste Kinder und Jugendliche.
Erfahren.
KinderYoga und Kung Fu für Kinder und Jugendliche  Tigress Yoga® Kids ist nicht nur Kinderyoga.     Tigress Yoga® Kids ist Kinderyoga mit Kung Fu  Elementen. Für achtsame, starke, disziplinierte und selbstbewusste Kinder und Jugendliche.
Fundiert.

"Ich unterrichte seit über 21 Jahren. Zuerst Kung Fu und seit 2009 auch Yoga und Meditation. Diesen Erfahrungsschatz an Methodik und Didaktik stelle ich gerne zur Verfügung."

 

Mein Name ist Anna Morf, geboren in den Philippinen, aufgewachsen in der Schweiz. Mit zarten 3 Jahren kam ich mit meiner ersten sportlichen/künstlerischen Liebe in Kontakt: Dem Ballett.

Nach dreizehn Jahren klassischen Balletts (und dem Entscheid gegen eine Tänzerinnen-Karriere) suchte ich eine neue Passion - und fand diese 1995 im Wing Chun Kung Fu, wo ich jahrelang Kinder und Jugendliche unterrichtete (6-16 Jahre) und immer noch Erwachsene unterrichte.

 

Mein Yoga-Weg beinhaltet diverse Ausbildungen. Unter anderem die 200 Std. und 300 Std. Teacher Trainings und die Kinderyogalehrer-Ausbildung. In meinem 2. Studio Yoga2day.institute bilde ich auch Yogalehrer/innen aus und weiter (200 Std., 300 Std., diverse Ausbildungen im Bereich Yoga und Meditation).

 

Im Jahr 2018 liess ich mich zur Gesprächstherapeutin nach InValuation®, zum Integralen Coach, Sould & Mindfulness Coach sowie Golden Age Coach ausbilden und coache als INNER COACH in Zürich.



Stundenplan Tigress Yoga Kids

Tigress Yoga Kids: Kinderyoga und Kung Fu für Kinder und Jugendliche von 5-17 Jahren. In Zürich Oerlikon.
Tigress Yoga Kids: Kinderyoga und Kung Fu für Kinder und Jugendliche von 5-17 Jahren. In Zürich Oerlikon.

Daten:

1. September / 15. September / 22. September / 29. September
3. November / 17. November / 24. November / 1. Dezember / 8. Dezember


Preise Tigress Yoga Kids

Tigress Yoga Kids: Kinderyoga und Kung Fu für Kinder und Jugendliche von 5-17 Jahren. In Zürich Oerlikon.