TIGRESS YOGA BASIC Instructor

für physiotherapeuten & Profis aus dem Sportbereich

Juni - November 2021

Zürich Oerlikon & Deutschland

"Ich unterrichte seit über 21 Jahren, seit 2009 auch Yoga und Meditation. Diesen Erfahrungsschatz an Methodik und Didaktik stelle ich gerne zur Verfügung."

Yoga2day: Yoga Kurse, Yoga Ausbildung und Weiterbildung in Zürich, Bali und Deutschland

Tigress Yoga Basic Instructor ist die Yoga Ausbildung für alle Physiotherapeuten/innen und Profis aus dem Sportbereich.

Mit Profis aus dem Sportbereich sind Physiotherapeuten wie auch Instruktoren diverser Sport-Bereiche gemeint, sei es aus dem Tanz, Pilates, Fitness oder weitere Sportarten.

 

Diese Instruktoren aus anderen Bereichen sind bereits im Bereich Anatomie, Bewegungslehrer und Didaktik/Methodik ausgebildet. Und könnten darum auch diesen Teil aus der Yogalehrer-Ausbildung «abkürzen».

 

Denn: eine umfangreiche 200-Stunden-Ausbildung nach Yoga Alliance ist zu zeitraubend.

Andererseits sind die Kompakt-Kurse (3 Wochenenden = ca. 46 Stunden) nicht fundiert genug – ich spreche da aus Erfahrung.

 

Darum bietet Yoga2day nun eine kompakte, aber fundierte Yogalehrer-Ausbildung an: 

 

Tigress-Yoga Basic Instructor 

Dieser Lehrgang (120 Std.) widmet sich folgenden Inhalten:

  • Tigress-Yoga (Asanas)  32 Std.
  • Vinyasa Yoga (Asanas)  36 Std. 
  • Didaktik/Methodik  7 Std.
  • Yogische Lebensführung 4 Std.
  • Anatomie  8 Std.
  • Meditation  3 Std.
  • Philosophie  5 Std.
  • Anatomie in der Yoga Praxis  4 Std.
  • Feinstoffliche Anatomie  8 Std.
  • Mantras  4 Std.
  • Kriyas & Pranayama  2 Std.
  • plus Selbststudium  7 Std.

Anna Morf, Ausbildnerin (RYS 200/300)

Yogalehrerin (International Yoga Alliance, E-RYT 500+ Std.), Yoga-Ausbildnerin (RYS-200, RYS-300)

Kung Fu Instruktorin (Schwarzgurt, 4. Dan)

Eidg. dipl. Kommunikationsleiterin

Integral Coach, dipl. Gesprächstherapeutin nach INVALUATION® , Golden Age Coach, Soul & Mindfulness Coach

 

Mein Name ist Anna Morf, geboren in den Philippinen, aufgewachsen in der Schweiz. 

 

Werdegang:
Nach dreizehn Jahren klassischen Balletts (und dem Entscheid gegen eine Tänzerinnen-Karriere) suchte ich eine neue Passion - und fand diese 1995 im Wing Chun Kung Fu. Im Jahr 2007 kam ich zum ersten Mal in Kontakt mit Pilates wie auch Yoga. Seit 2009 führe ich die zwei Studios "Yoga2day" und Yoga2day.institute in Zürich Oerlikon und bilde seit 2017 auch Yogalehrer nach den Kriterien von Yoga Alliance (RYS200 und RYS300) aus.

 

Mit 17 Jahren habe ich mit Meditation begonnen und kann jetzt in der Zwischenzeit auf eine über 25-jährige Praxis in der Meditation zurückblicken. Als hochsensibler Mensch haben mir Yoga und vor allem Meditation geholfen, Ruhe und Entspannung im Alltag zu finden.

Meine stetigen Weiterbildungen beinhalten nicht nur Kung Fu- oder Yoga-Aspekte sondern auch Anatomie und Physiologie. Dies, um mein Verständnis über den Körperaufbau und dessen Funktionen zu verbessern. Ich habe mich auch stets weitergebildet und bin von Yoga Alliance zertifizierte 500-Std-Yogalehrerin "E-RYT 500" also Experienced Registered Yoga Teacher 500 Std., worauf ich sehr stolz bin. Und seit 1.1.17 darf ich auch Yoga Ausbildungen nach Yoga Alliance anbieten (RYS 200) und seit 2019 auch RYS300. 

 

Im Jahr 2018 liess ich mich zur Gesprächstherapeutin nach InValuation® und zum Integralen Coach ausbilden  und coache als INNER COACH in Zürich (www.inner-coach.ch). Mein Fokus liegt dabei auf der Hochsensibilität / Coaching für Hochsensible. 

 


Details zur yoga Ausbildung

Daten: 

  • 19.-22. Juni 2021: Start-Weekend @Yoga2day.institute, Zürich Oerlikon
  • 15.-16. Juli 2021
  • 5.-6. August 2021
  • 30. September-1. Oktober 2021
  • 6.-11. November 2021: Tigress Yoga Intensiv Retreat mit ausgebildeten Yogalehrer/innen im Allgäu, DE

Nach bestandener Prüfung erhältst du das Zertifikat «Tigress-Yoga Basic Instructor».

 

Voraussetzung zur Teilnahme:

- mind. 2 Jahre regelmässige Yoga-Praxis

- fundierte Ausbildung in der Bewegungslehre (z.B. eidg. dipl. Fitnessinstruktor oder gleichwertig)

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Tigress Yoga Basic Instructor
Yogalehrer-Ausbildung für Physiotherapeuten, Instruktoren und Profis aus dem Sportbereich
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