Artikel mit dem Tag "Yoga"



10. Juni 2021
Yoga ist viel mehr als Asanas (Körperstellung, Posen) Schon länger praktiziere ich Yoga und ich habe immer wieder mit einer Ausbildung zur Yogalehrerin geliebäugelt um mehr in das Thema einzutauchen. Mit Anna von Yoga2day habe ich einen tolle Lehrerin gefunden.
07. Mai 2021
Oh. Mein. Gott. Das war eine lange Blogging-Pause. Und jetzt bin ich wieder auf meinen Blog gestossen. Ganz erstaunt, dass er noch existiert... Und fasziniert, wie lange ich gebloggt habe - und was ich mir schon vor 10 Jahren überlegt hatte!
30. April 2021
Die Welt des Yoga
Was braucht es, um wirklich in ein Thema einzutauchen? Meistens braucht es genügend Zeit.
29. April 2021
Outdoor Yoga
Draussen zu sein ist wunderschön. Wenn du jedoch eine Aktivität mit deiner Gruppe draussen durchführen willst, ist es hilfreich, folgende Punkte mal in Ruhe durchzudenken/beachten:
16. Juli 2018
(Selbst-)Disziplin vs. Spass
Das Wort (Selbst-)Disziplin steht für mich – auf den ersten Blick – im Widerspruch mit Spass. Disziplin bedeutet für mich etwas zu unterdrücken, was meist einer Neigung entspricht. Und das findet mein Ego zuerst mal sehr unspassig. Mein Ego will sich ausdrücken: Brüllen, wenn es wütend ist. Schlagen, wenn ihm jemand weh tut. Alkohol trinken, wenn es will. Essen was und wann es will. Faul rumliegen statt Sport treiben. Ausschlafen/auf der Couch rumgammeln statt ins Studio gehen. Liegen bleiben st
18. Februar 2018
Yoga Teacher Training - Bali Love
Was für spannende, bereichernde und lehrreiche Wochen hinter mir liegen! Das Yoga Teacher Training hat begonnen – und gestartet haben wir mit einem Intensive Retreat im zauberhaften Bali. Der Vulkan hat gerade rechtzeitig Ruhe gegeben und auch erst nach der Abreise wieder Aktivitäten gezeigt.
27. Dezember 2017
In genau 1 Jahr ist es soweit: Dann heisst es „Bye-bye Switzerland, Hello Bali!“ Ende Januar 2018 startet die Yoga Ausbildung (200 Std., Yoga Alliance zertifiziert), mit einem Start Retreat von 2 Wochen in Bali.
03. September 2017
Total entspannt
Das Yoga-Wellness-Weekend ist vorbei. Das Bio-Schlosshotel Wartegg hat uns wunderbar untergebracht und war uns ein aufmerksamer, zuvorkommender Gastgeber. Das Essen war wie immer wunderbar und der Raum, in dem wir Yoga praktizieren und meditieren konnten, war sehr hübsch und perfekt vorbereitet.
02. Juni 2016
Die Zeit. Mal rennt sie einem davon. Mal dehnt sie sich zur Unendlichkeit aus. Mal scheint sie uns unwichtig, mal ist sie für uns von unendlicher Bedeutung.
29. Mai 2015
Boah, was für eine Woche. Oder besser gesagt: Was für intensive 4 Tage. Da ich zur Zeit eine kreative Pause habe und nicht arbeite, habe ich mich anerboten, bei einem Jugend-Kung-Fu-Kurs mitzuhelfen. Karma, weisch. 😉

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