Manchmal reicht eine Gruppenstunde nicht aus.
Wenn du mit spezifischen Fragen oder besonderen Bedürfnissen zu mir kommst, arbeiten wir im Yoga Personal Training ganz individuell.
Ob du nach einer Verletzung wieder in Bewegung kommen möchtest, deine Praxis anpassen willst oder dir ein vertieftes Verständnis für bestimmte Asanas wünschst – hier erhältst du massgeschneiderte Begleitung.
Mit über 15 Jahren Erfahrung als Yogalehrerin, E-RYT 500 und Ausbildnerin für Yogalehrer:innen, biete ich dir fundiertes Wissen, präzise Anleitung und persönliche Betreuung.
Menschen in Reha oder mit körperlichen Einschränkungen, die sichere Anpassungen brauchen
Yogapraktizierende mit spezifischen Fragen oder dem Wunsch, ihre Praxis zu vertiefen
Alle, die eine massgeschneiderte 1:1-Begleitung schätzen und keine Standardlösung möchten
Anfänger:innen, die Fehler eliminieren / Schmerzen lindern
Meine Arbeit basiert auf Kontinuität, Verkörperung und Eigenverantwortung. Deshalb sind Einzelstunden nicht mehr buchbar. Ich arbeite ausschliesslich in 5er-Paketen.
So entsteht Raum für echte Entwicklung – im Körper und darüber hinaus.
Die Termine werden gemeinsam geplant.
Zwischen den Sessions liegt der eigentliche Prozess.
5er-Paket: CHF 750.–
👉 Termine finden in meinem Studio in Zürich Oerlikon statt.
👉 Zahlung erfolgt im Voraus, damit dein Platz fix für dich reserviert ist.
Corinne B.
"Mein Versuch mir über YouTube Yoga beizubringen, endete mit starken Kreuzschmerzen beim Chiropraktiker. Er riet mir mich von einer kompetenten Person instruieren zu lassen. Somit habe ich sofort an Anna gedacht. Ich wusste, dass sie über ein sehr breites und tiefgründiges Wissen verfügt und dieses auch gut verständlich vermitteln kann. Die wenigen Privatlektionen konnten mir schon sehr viel aufzeigen. Es ist beeindruckend, was eine zielgerichtete Intervention im Bewegungsapparat verändern kann. "
Yoga2day - Yoga und Meditation für jeden Tag.
Yoga Kurse (auch für Senioren) und Yoga Ausbildungen in Zürich Oerlikon. Yogalehrer Ausbildung (Yoga Teacher Training) und Weiterbildung in Zürich Oerlikon.
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