Workshops

Aktuelle Workshops in Zürich

Yoga2day soll für hochstehenden Yoga mit dem aussergewöhnlichen «Twist» stehen. Gemeinsam Aussergewöhnliches erleben und dabei Spass zu haben – das ist das Ziel.

Open your heart

Yoga Immersion. Yoga Seminar. Yoga Workshop in Zürich Oerlikon
Open up and trust: Urdhva Dhanurasana

2 Stunden tasten wir uns an Hüftöffner-Positionen ran und probieren aus. Vielleicht schaffen wir es auch, tiefer in den Spagat zu sinken. Ausgiebig mobilisiert und aufgewärmt, sorgfältig von den einfacheren zu den schwierigeren Positionen herangeführt.

Jede/r darf, keine/r muss. Abgerundet mit einem ausgiebigen Stretching und Savasana (Tiefenentspannung).

 

Wann: Samstag, 31. Juli 2021, 16.00-18.00 Uhr

Wo: Yoga2day.institute, Binzmühlestrasse 97, 8050 Zürich

Kosten: Euro 50.- 


Yin Yoga mit REna

Yoga Immersion. Yoga Seminar. Yoga Workshop in Zürich Oerlikon
Yin Yoga mit Rena

2 Stunden sinken wir in den Yin Yoga. Lange gehaltene Positionen sorgen dafür, dass die Muskeln wirklich loslassen und wir in eine ganz neue Flexibilität hineinsinken. Sanft den Moment geniessen, die Muskeln lösen, loslassen. Lass dir diesen wunderschönen Workshop nicht entgehen.

 

Limitierte Plätze!

 

Wann: Sonntag, 8. August 2021, 10.00-12.00 Uhr

Wo: Yoga2day.institute, Binzmühlestrasse 97, 8050 Zürich

Kosten: Euro 50.- 


Hanumanasana: Spagat

Yoga Immersion. Yoga Seminar. Yoga Workshop in Zürich Oerlikon
Release and let go: Hanumanasana

2 Stunden tasten wir uns an Hüftöffner-Positionen ran und probieren aus. Vielleicht schaffen wir es auch, tiefer in den Spagat zu sinken. Ausgiebig mobilisiert und aufgewärmt, sorgfältig von den einfacheren zu den schwierigeren Positionen herangeführt.

Jede/r darf, keine/r muss. Abgerundet mit einem ausgiebigen Stretching und Savasana (Tiefenentspannung).

 

Wann: Samstag, 18. September 2021, 14.00-16.00 Uhr

Wo: Yoga2day.institute, Binzmühlestrasse 97, 8050 Zürich

Kosten: Euro 50.- 


Yoga Ferien in Flims. Vinyasa Yoga, Yogalehrer-Ausbildung, Yoga Ausbildung
Erfahren.
Yoga Ferien in Flims. Vinyasa Yoga, Yogalehrer-Ausbildung, Yoga Ausbildung
Professionell.
Yoga Ferien in Flims. Vinyasa Yoga, Yogalehrer-Ausbildung, Yoga Ausbildung
International anerkannt.