Yoga Events / Workshops

gemeinsam yoga und meditation praktizieren - auch ausserhalb der regulären yoga kurse.

Yoga2day soll für hochstehenden Yoga mit dem aussergewöhnlichen «Twist» stehen. Gemeinsam Aussergewöhnliches erleben und dabei Spass zu haben – das ist das Ziel.

 

Seit ich als Coach und Gesprächstherapeutin arbeite, sind meine Yogalehrer Ausbildungen und Yoga Weiterbildungen auf 12 Personen limitiert. Grössere Gruppen verunmöglichen mir die individuelle Betreuung, die ich als Coach und Yoga-Ausbildnerin anstrebe. 

Yoga und Meditation für jeden Tag. Yoga2day Institute, Yoga direkt am Bahnhof Zürich Oerlikon

Meditations-Session

Donnerstag, 19. März 2020, 20.00-21.00 Uhr

Location: Yoga2day.institute, direkt am Bahnhof Oerlikon 

 

Mit Meditation mehr Ruhe und Entspannung in Alltag bringen. 

Wir üben verschiedene einfache Atem- und Meditationstechniken.


In dieser Meditations-Session trinken wir Tee, meditieren gemeinsam und tauschen uns über die gemachten Erfahrungen in der Meditation aus. Anfänger, Erfahrene sowie Absolventen der Meditations-Kursleiter-Ausbildung sind herzlich willkommen.

 

Kosten: CHF 25.-

Location: Yoga2day.institute, direkt beim Bahnhof Zürich Oerlikon

Anmeldungen an anna@yoga2day.ch oder via Kontaktformular

 


Yoga und Meditation für jeden Tag. Yoga2day Institute, Yoga direkt am Bahnhof Zürich Oerlikon

Meditations-Session

Donnerstag, 23. April 2020, 20.00-21.00 Uhr

Location: Yoga2day.institute, direkt am Bahnhof Oerlikon 

 

Mit Meditation mehr Ruhe und Entspannung in Alltag bringen. 

Wir üben verschiedene einfache Atem- und Meditationstechniken.


In dieser Meditations-Session trinken wir Tee, meditieren gemeinsam und tauschen uns über die gemachten Erfahrungen in der Meditation aus. Anfänger, Erfahrene sowie Absolventen der Meditations-Kursleiter-Ausbildung sind herzlich willkommen.

 

Kosten: CHF 25.-

Location: Yoga2day.institute, direkt beim Bahnhof Zürich Oerlikon

Anmeldungen an anna@yoga2day.ch oder via Kontaktformular

 


Yoga und Meditation für jeden Tag. Yoga2day Institute, Yoga direkt am Bahnhof Zürich Oerlikon

Open Yoga Workshop "Innere Stärke finden"

Samstag, 25. April 2020, 17.30-19.30 Uhr

Location: Yoga2day.institute, direkt am Bahnhof Oerlikon 

 

Keine reguläre Yoga-Lektion. Sondern eine, die tief in die Reise nach Innen geht. Und die Innere Stärke nach Aussen bringt. 

 

Mittels einer Meditation entdeckst du deine eigene, persönliche Stärke. Mit Bildern verankerst du diese - und trägst dieses Bild mit in deine Asana Practise. Die Asanas, welche die innere und äussere Kraft aufbauen, werden abgerundet mit einer ausgiebigen Stretching-Einheit. Mittels einer geführten Visualisierung wird am Schluss das Gefühl der Stärke verankert

 

 

Dies ist keine herkömmliche Yoga-Lektion mit einem Thema. In diese Lektion fliessen mein Wissen und meine Erfahrungen als Meditations-Ausbildnerin und Integral Coach ein. Yoga-Sequencing kombiniert mit Coaching-Tools machen diesen Yoga-Workshop zu einer besonderen Reise zu dir selber. 

 

Kosten: CHF 50.-

Location: Yoga2day.institute, direkt beim Bahnhof Zürich Oerlikon

Anmeldungen an anna@yoga2day.ch oder via Kontaktformular

 


Yogalehrer Ausbildung. Yoga Teacher Training. Yoga Weiterbildung. In Zürich Oerlikon.

Advanced Class - Workshop "Inversions"

Donnerstag/Auffahrt, 21. Mai 2020
14.00-16.00 Uhr

Location: Yoga2day Studio, Schaffhauserstrasse 304, 8050 Zürich

2 Stunden tasten wir uns an Kopf-über-Positionen ran und probieren aus. Playtime! Ausgiebig mobilisiert und aufgewärmt, sorgfältig von den einfacheren zu den schwierigeren Positionen herangeführt. Jede/r darf, keine/r muss. Abgerundet mit einem ausgiebigen Stretching und Savasana (Tiefenentspannung).

 

Kosten: CHF 50.- 

Anmeldungen an anna@yoga2day.ch oder via Kontaktformular


Yoga und Meditation für jeden Tag. Yoga2day Institute, Yoga direkt am Bahnhof Zürich Oerlikon

Meditations-Session

Donnerstag, 28. Mai 2020, 20.00-21.00 Uhr

Location: Yoga2day.institute, direkt am Bahnhof Oerlikon 

 

Mit Meditation mehr Ruhe und Entspannung in Alltag bringen. 

Wir üben verschiedene einfache Atem- und Meditationstechniken.


In dieser Meditations-Session trinken wir Tee, meditieren gemeinsam und tauschen uns über die gemachten Erfahrungen in der Meditation aus. Anfänger, Erfahrene sowie Absolventen der Meditations-Kursleiter-Ausbildung sind herzlich willkommen.

 

Kosten: CHF 25.-

Location: Yoga2day.institute, direkt beim Bahnhof Zürich Oerlikon

Anmeldungen an anna@yoga2day.ch oder via Kontaktformular

 


Yoga und Meditation für jeden Tag. Yoga2day Institute, Yoga direkt am Bahnhof Zürich Oerlikon

Meditations-Session

Donnerstag, 25. Juni 2020, 20.00-21.00 Uhr

Location: Yoga2day.institute, direkt am Bahnhof Oerlikon 

 

Mit Meditation mehr Ruhe und Entspannung in Alltag bringen. 

Wir üben verschiedene einfache Atem- und Meditationstechniken.


In dieser Meditations-Session trinken wir Tee, meditieren gemeinsam und tauschen uns über die gemachten Erfahrungen in der Meditation aus. Anfänger, Erfahrene sowie Absolventen der Meditations-Kursleiter-Ausbildung sind herzlich willkommen.

 

Kosten: CHF 25.-

Location: Yoga2day.institute, direkt beim Bahnhof Zürich Oerlikon

Anmeldungen an anna@yoga2day.ch oder via Kontaktformular

 


Hier geht's zu den vergangenen Events / Retreats / Urlaub. :)

Keinen Event mehr verpassen? dann anmelden für den Newsletter:


Es gelten die AGBs von Yoga2day.