Yoga Events / Workshops

gemeinsam yoga und meditation praktizieren - auch ausserhalb der regulären yoga kurse.

Yoga2day soll für hochstehenden Yoga mit dem aussergewöhnlichen «Twist» stehen. Gemeinsam Aussergewöhnliches erleben und dabei Spass zu haben – das ist das Ziel.

 

Seit ich als Coach und Gesprächstherapeutin arbeite, sind meine Yogalehrer Ausbildungen und Yoga Weiterbildungen auf 12 Personen limitiert. Grössere Gruppen verunmöglichen mir die individuelle Betreuung, die ich als Coach und Yoga-Ausbildnerin anstrebe. 

Yoga und Meditation für jeden Tag. Yoga2day Institute, Yoga direkt am Bahnhof Zürich Oerlikon

Meditations-Session

Donnerstag, 23. Januar 2020, 20.00-21.00 Uhr

Location: Yoga2day.institute, direkt am Bahnhof Oerlikon 

 

Mit Meditation mehr Ruhe und Entspannung in Alltag bringen. 

Wir üben verschiedene einfache Atem- und Meditationstechniken. Einfach zu erlernende Übungen, frei von Dogmen, Ritualen, Zwängen. Übungen, welche die Achtsamkeit fördern, den Geist beruhigen, uns zur Ruhe und in die Stille kommen lassen. Auch für Anfänger geeignet. 


In dieser Meditations-Session trinken wir Tee, meditieren gemeinsam und tauschen uns über die gemachten Erfahrungen in der Meditation aus. Anfänger, Erfahrene sowie Absolventen der Meditations-Kursleiter-Ausbildung sind herzlich willkommen.

 

Kosten: CHF 25.-

Location: Yoga2day.institute, direkt beim Bahnhof Zürich Oerlikon

Anmeldungen an anna@yoga2day.ch oder via Kontaktformular

 


Yoga und Meditation für jeden Tag. Yoga2day Institute, Yoga direkt am Bahnhof Zürich Oerlikon

Meditations-Session

Donnerstag, 13. Februar 2020, 20.00-21.00 Uhr

Location: Yoga2day.institute, direkt am Bahnhof Oerlikon 

 

Mit Meditation mehr Ruhe und Entspannung in Alltag bringen. 

Wir üben verschiedene einfache Atem- und Meditationstechniken.


In dieser Meditations-Session trinken wir Tee, meditieren gemeinsam und tauschen uns über die gemachten Erfahrungen in der Meditation aus. Anfänger, Erfahrene sowie Absolventen der Meditations-Kursleiter-Ausbildung sind herzlich willkommen.

 

Kosten: CHF 25.-

Location: Yoga2day.institute, direkt beim Bahnhof Zürich Oerlikon

Anmeldungen an anna@yoga2day.ch oder via Kontaktformular

 


Yoga und Meditation für jeden Tag. Yoga2day Institute, Yoga direkt am Bahnhof Zürich Oerlikon

Meditations-Session

Donnerstag, 19. März 2020, 20.00-21.00 Uhr

Location: Yoga2day.institute, direkt am Bahnhof Oerlikon 

 

Mit Meditation mehr Ruhe und Entspannung in Alltag bringen. 

Wir üben verschiedene einfache Atem- und Meditationstechniken.


In dieser Meditations-Session trinken wir Tee, meditieren gemeinsam und tauschen uns über die gemachten Erfahrungen in der Meditation aus. Anfänger, Erfahrene sowie Absolventen der Meditations-Kursleiter-Ausbildung sind herzlich willkommen.

 

Kosten: CHF 25.-

Location: Yoga2day.institute, direkt beim Bahnhof Zürich Oerlikon

Anmeldungen an anna@yoga2day.ch oder via Kontaktformular

 


Yoga und Meditation für jeden Tag. Yoga2day Institute, Yoga direkt am Bahnhof Zürich Oerlikon

Meditations-Session

Donnerstag, 23. April 2020, 20.00-21.00 Uhr

Location: Yoga2day.institute, direkt am Bahnhof Oerlikon 

 

Mit Meditation mehr Ruhe und Entspannung in Alltag bringen. 

Wir üben verschiedene einfache Atem- und Meditationstechniken.


In dieser Meditations-Session trinken wir Tee, meditieren gemeinsam und tauschen uns über die gemachten Erfahrungen in der Meditation aus. Anfänger, Erfahrene sowie Absolventen der Meditations-Kursleiter-Ausbildung sind herzlich willkommen.

 

Kosten: CHF 25.-

Location: Yoga2day.institute, direkt beim Bahnhof Zürich Oerlikon

Anmeldungen an anna@yoga2day.ch oder via Kontaktformular

 


Yogalehrer Ausbildung. Yoga Teacher Training. Yoga Weiterbildung. In Zürich Oerlikon.

Advanced Class - Workshop "Inversions"

Donnerstag/Auffahrt, 21. Mai 2020
14.00-16.00 Uhr

Location: Yoga2day Studio, Schaffhauserstrasse 304, 8050 Zürich

2 Stunden tasten wir uns an Kopf-über-Positionen ran und probieren aus. Playtime! Ausgiebig mobilisiert und aufgewärmt, sorgfältig von den einfacheren zu den schwierigeren Positionen herangeführt. Jede/r darf, keine/r muss. Abgerundet mit einem ausgiebigen Stretching und Savasana (Tiefenentspannung).

 

Kosten: CHF 50.- 

Anmeldungen an anna@yoga2day.ch oder via Kontaktformular


Yoga und Meditation für jeden Tag. Yoga2day Institute, Yoga direkt am Bahnhof Zürich Oerlikon

Meditations-Session

Donnerstag, 28. Mai 2020, 20.00-21.00 Uhr

Location: Yoga2day.institute, direkt am Bahnhof Oerlikon 

 

Mit Meditation mehr Ruhe und Entspannung in Alltag bringen. 

Wir üben verschiedene einfache Atem- und Meditationstechniken.


In dieser Meditations-Session trinken wir Tee, meditieren gemeinsam und tauschen uns über die gemachten Erfahrungen in der Meditation aus. Anfänger, Erfahrene sowie Absolventen der Meditations-Kursleiter-Ausbildung sind herzlich willkommen.

 

Kosten: CHF 25.-

Location: Yoga2day.institute, direkt beim Bahnhof Zürich Oerlikon

Anmeldungen an anna@yoga2day.ch oder via Kontaktformular

 


Yoga und Meditation für jeden Tag. Yoga2day Institute, Yoga direkt am Bahnhof Zürich Oerlikon

Meditations-Session

Donnerstag, 25. Juni 2020, 20.00-21.00 Uhr

Location: Yoga2day.institute, direkt am Bahnhof Oerlikon 

 

Mit Meditation mehr Ruhe und Entspannung in Alltag bringen. 

Wir üben verschiedene einfache Atem- und Meditationstechniken.


In dieser Meditations-Session trinken wir Tee, meditieren gemeinsam und tauschen uns über die gemachten Erfahrungen in der Meditation aus. Anfänger, Erfahrene sowie Absolventen der Meditations-Kursleiter-Ausbildung sind herzlich willkommen.

 

Kosten: CHF 25.-

Location: Yoga2day.institute, direkt beim Bahnhof Zürich Oerlikon

Anmeldungen an anna@yoga2day.ch oder via Kontaktformular

 


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