Herzlich willkommen bei Yoga2day - Yoga und Meditation für jeden Tag. 
Yoga und Meditation in Zürich Oerlikon. Kurse in Kleingruppen und als Privatstunde.


Mit Yoga die Welt entdecken

"Discover/Explore" ist das Credo von Yoga2day. Neues entdecken, Länder bereisen, neue Sportarten kennenlernen, den Horizont erweitern. 

Darum kombiniert Yoga2day den Yoga mit aussergewöhnlichen Sportarten, Orten, Menschen. Bringt Menschen an neue Orte, zu neuen Herausforderungen.


News

30.11.2017

Advanced Class neu am Freitag Abend

Ab 8. Dezember findet die Advanced Class neu am Freitag Abend statt - dafür im Studio. Ich freue mich auf dich!

 

23.11.2017

Yoga Intensive Retreat in Bali 

Das Yoga Teacher Training kompakt (Bali/Zürich) ist ausgebucht. 

ABER ich würde noch 2 Personen mit nach BALI mitnehmen (100 Std. vom Teacher Training). Also intensives Eintauchen ins Yoga. Wer will mitkommen? Bei Interesse melden - weitere Infos folgen.

 

18.11.2017

Licht spenden

Im Bewusstsein und voller Dankbarkeit dass ich gesund bin, liebe Menschen in meinem Leben habe und im Wissen, dass das Lighthouse mehr Unterstützung als sonst braucht: dieses Jahr gehen die Einnahmen aus dem Silvester-Yoga-Special an das Züricher Lighthouse. Lasst uns das Leben feiern - und dabei jenen noch ein Licht schenken, die am Ende dieses Weges angelangt sind. 

Ich freue mich über weitere Anmeldungen.

 

14.11.2017

Neue Telefonnummer

Ich habe eine neue Telefonnummer, unter welche ihr mich kontaktieren könnt: +41 76 466 76 84

 

21.10.2017

Anpassung Freitags-Lektion

Ab nächsten Freitag findet die Freitags-Lektion auch um 19.30 Uhr statt (wie am Mittwoch). Somit sind alle Lektionen angeglichen. 

 

19.10.2017

Yoga Teacher Training 200 Std. 2018 "kompakt" (Bali/Zürich) - AUSGEBUCHT!

Es ist unglaublich: Das Teacher Training "kompakt" (Bali/Zürich) ist ausgebucht! Vielen Dank für euer Vertrauen, vielen Dank meinen Unterstützern. Ich führe für das Teacher Training 2019 "kompakt" eine Interessenten/-innen-Liste. :) Bitte einfach Kontakt aufnehmen.

 

15.10.2017

Meditation und Energie-Arbeit: Meditation in Motion

Meditation kann nicht nur im Sitzen oder Liegen praktiziert werden. Sondern auch in Bewegung. Wir arbeiten auch mit den Energien, mit den Chakren und dem Qi/Prana. Wenn du deine Yoga-Praxis mehr als Körperübung sehen willst, bist du hier genau richtig. Mehr Infos unter Events.

 

29.9.2017

Ideen über Ideen - Yoga2day zum Verschenken

Neu gibt es Yoga2day auch zum Verschenken: 5er-Eintritte als Einzelcoupons. Ideal als Geschenk oder um spontan jemanden mitzunehmen. Du entscheidest, wieviele der 5 Eintritte du verschenkst bzw. behältst. Interesse? Hier gehts lang: Gutscheine

 

17.9.2017

Yoga2day bildet Yogalehrer aus

Yoga2day ist von Yoga Alliance zertifiziert, das vollständige 200 Std. Teacher Training anzubieten. Und führt ab 2018 das reduzierte 100 Std. Teacher Training (ideal z.B. für Fitnessinstruktoren) ein. Durchführungsort: Zürich Oerlikon. Im 200 Std. Teacher Training gibt es nur noch 1 freien Platz. Das 100 Std. Teacher Training startet erst im September 2018 - mehr Infos findest du hier. 

 

9.9.17

Yoga-Klang-Reise

Ich freue mich sehr, auch dieses Jahr die Yoga-Klang-Reise mit Yasmin anzubieten. Mehr Infos findet ihr unter Events

 

31.8.17

Golden Yoga. Der anspruchsvolle Yoga-Stil für die Goldene Generation.

Wir werden alle älter. Und gewinnen mit dem Alter an Reife, sammeln Erfahrungen an. Mit dem Alter verändert sich auch unser Körper. Die Gelenke werden ein bisschen steifer, sind anfälliger für Schmerzen. Diesen Anforderungen soll das Golden Yoga Rechnung tragen. Golden Yoga mobilisiert und stärkt den Körper. Die Vinyasa Flows sind jedoch reduziert - der Fokus liegt auf isolierten Übungen, die die Kraft, Beweglichkeit und das Gleichgewicht fördern. Mehr Infos unter Golden Yoga. 

 

29.8.17

Yoga Nidra - der yogische Schlaf 

Yoga2day proudly presents yogarena. 

Yoga Nidra ist eine geführte Meditation zur Tiefenentspannung und wird auch als yogischer oder dynamischer Schlaf bezeichnet. Der Körper schläft, der Geist ist wach. In diesem Zustand wird der Hypothalamus (Entspannungsnerv) aktiviert und wir erlangen einen tiefen und bewussten Zustand, welcher unter anderem Erschöpfungszustände lindern und die Stressbewältigung unterstützen kann. Weitere Infos findest du hier.

 

Archiv 

 


Hier geht es zum Stundenplan

Hier geht es zu den Workshops

Infos zu Business Yoga 

Interesse an einem Yoga Teacher Training

Mehr über mich

Yoga zum Verschenken? Hier geht es zum Shop


Kontakt

Herzlichen Dank für Ihr Interesse an Yoga2day.
Sie können mich gerne kontaktieren:

E-Mail: anna@yoga2day.ch
Mobile: +41 76 466 76 84

Kontaktformular