Die Vision von Yoga2day

Yoga2day ermöglicht den Teilnehmer/innen, die Welt zu entdecken. «Discover/Explore» ist das Credo. Damit ist nicht nur die äussere Welt gemeint, sondern auch die Innere Welt.

Ich glaube fest daran, dass wir unsere vermeintlichen Grenzen überwinden können. Weil viele Grenzen sich nur in unserem Kopf befinden. Hinderliche Glaubenssätze, alte Prägungen, vermeintliche Unfähigkeiten. Ich glaube fest daran, dass wir zu viel mehr fähig sind, als wir eigentlich meinen. Und dass diese Herausforderung - dieser Schritt ausserhalb der Komfortzone - nötig ist für das spirituelle und persönliche Wachstum.

Yoga ist mehr als blosse Körperübung, Yoga ist eine Lebensphilosophie, welche es ihren Teilnehmer/innen ermöglicht, über sich hinauszuwachsen. Und zwar in vielerlei Hinsicht. Teil vom Yoga ist dabei auch die Meditation und die Innenschau/Reflexion. Deswegen geht es bei Yoga2day nicht nur um die Asana Praxis, sondern auch um Meditation und die Entwicklung der "soft skills" bzw. Unterrichtskompetenz.

Yoga2day steht für qualitativ hochstehende Yoga-Praxis und didaktische Kompetenz, sowie für eine unkomplizierte, fröhliche und familiäre Atmosphäre. Gemeinsam Aussergewöhnliches erleben und dabei Spass zu haben – das soll in sich in den Köpfen der Teilnehmer/innen verankern.