Vinyasa Yoga TT200 Vorbereitungsklasse
der traditionelle Yoga flow
Wer ein Vinyasa Yoga Teacher Training ins Auge fasst, braucht auch gewisse körperlichen und mentalen Voraussetzungen.
Vinyasa Yoga ist körperlich und mental fordernd - und wer dies unterrichten möchte, sollte auch ein Vorbild für die künftigen Teilnehmer/innen sein.
Youtube hat Vorteile:
- jeder erhält Zugang zum Yoga
- du kannst kürzere Einheiten absolvieren
- zu jener Zeit, die dir am besten passt.
Doch es gibt Nachteile vom Youtube-Unterricht:
- Ausführung wird nicht korrigiert - das führt zu Fehlern.
- ungenügende Kraft
- fehlende Ausdauer (aufgrund der meist kurzen Sequenzen)
Was lernst du in dieser Klasse?
In dieser Vinyasa Yoga TT200 Vorbereitungsklasse werden Interessenten an einer Vinyasa Yoga Yogalehrer/in-Ausbildung fundiert auf den Vinyasa Yoga trainiert und auf das Vinyasa Yoga Teacher Training vorbereitet.:
- Fehlhaltungen werden eliminiert
- Ausdauer wird trainiert
- Kraft wird trainiert
- Yogisches "Flair" wird vermittelt
- Sanskrit wird gesprochen
- Shavasana ein Muss
- Du lernst mit der Zeit, wie klassischer Vinyasa Yoga sich anfühlt und
- was ein Vinyasa "Flow" ist und wie er sich anfühlt
- Vorbereitungs-Training auf Vinyasa Yogalehrer-Ausbildung
Für wen ist diese Klasse?
Diese Vinyasa Yoga TT200 Vorbereitungs-Klassen sind für
- alle ernsthaft am Vinyasa Yoga Interessierten (auch Vinyasa Yoga TT200 Absolventen/innen)
- die ein Vinyasa Yoga Teacher Training ins Auge fassen und sich darauf vorbereiten wollen
- die ihre Vinyasa Yoga Practise massiv verbessern wollen/müssen
Achtung: Es ist KEIN Wellness-Yoga, sondern der Fokus liegt auf
- Präzision
- Fokus & Konzentration