Soul reset - Mini Retreat
Soul Reset – Dein heilsamer Nachmittag zum Auftanken & Klarwerden
Wenn das Leben zu laut wird, ist es Zeit, wieder in dich hineinzuhören.
Ein Nachmittag für dich. Zum Loslassen, Zentrieren und Auftanken.
Ich begleite dich durch diesen Tages-Retreat nicht nur als Yoga- und Meditations-Lehrerin sondern auch als Coach.
✨ Was dich erwartet:
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sanftes, intuitives Yoga (kein Leistungsdruck – du darfst ankommen)
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geführte Meditation
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Journaling-Impulse für mehr Klarheit
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tiefe Stille – und feine Energiearbeit (Reiki & Prana Work)
Du brauchst keine Vorerfahrung. Nur dich.
Du darfst müde sein, überfordert, neugierig, sehnsüchtig.
Du bist willkommen.
Das programm
Das Programm:
- Kennenlernen
- sanfter Yoga und Meditation
- Journaling (Coaching-Input)
- Kraftvolle Stille (Meditation)
- Reiki-Session in der Gruppe
Daten:
- 24. August, 13-17 Uhr
- 28. September, 13-17 Uhr
Kosten:
CHF 150.-
inkl. Tee und Snacks
Location:
Yoga2day Studio, Schaffhauserstrasse 304, 8050 Zürich
Mindestens 2 TN, maximal 10 TN.
Der "Soul Reset" Mini-Retreat wird geleitet von:
Anna Morf
Yoga Teacher Ausbildnerin, Coach, Meditationslehrerin und -Ausbildnerin. Yoga seit 2009, Meditation seit über 30 Jahren, Coach & Black-Belt-Trägerin.
"Mein tiefster Ansporn ist es, Menschen mit meinen erworbenen Fähigkeiten und Erfahrungen zu mehr Stärke, Ruhe, Gelassenheit, Freude und Zuversicht zu bringen. Warum also mich "nur" auf Yoga limitieren und nicht alles zu einem transformierenden Retreat zusammenbringen? Ich freue mich auf dich."
Yoga2day - Yoga und Meditation für jeden Tag.
Yoga Kurse (auch für Senioren) und Yoga Ausbildungen in Zürich Oerlikon. Yogalehrer Ausbildung (Yoga Teacher Training) und Weiterbildung in Zürich Oerlikon.
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