Vinyasa Yoga für rüstige Senioren und Seniorinnen
- Du hast bereits eine Vinyasa Yogalehrer-Ausbildung absolviert
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Du hast nun fitte Senioren in deiner Gruppe, die mit dem "klassischen" Vinyasa Mühe haben
- Du möchtest Ihnen Alternativen geben, ohne den Vinyasa Flow zu unterbrechen
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Du willst auch für die Senioren und Seniorinnen Vinyasa Yoga anbieten (und kein "Stuhl"-Yoga)
- Du bist überzeugt, dass auch für diese Altersgruppe Vinyasa Yoga funktionieren müsste
- bequem online von zuhause aus
- in 4 Wochen, in deinem Tempo
- in angenehmen Info-"Häppchen"
- mit Anschauungsvideo
Mein Ziel ist, dass du deinen Vinyasa Yoga Unterricht mit den Aspekten / der Essenz des Golden Age Yoga ergänzen kannst - und somit mehr Golden Agers mit deinem Yoga erfreuen kannst.
- über 800 Stunden Yoga Ausbildung (live, keine Online-Ausbildungen)
- über 4'000 Unterrichtsstunden
- mehr als 500+ Kundinnen und Kunden, die ich unterrichten durfte
- über 16 Jahre Yoga
- fast 200 Teachers (Meditation/Yoga) ausgebildet
Und zwar möglichst kompakt, verständlich und in gut "verdaulichen Häppchen".
Gemeinsam tauchen wir mehrere Wochen in ein Thema ein und vertiefen gemeinsam unser Wissen und vergrössern unseren Erfahrungsschatz. Wir nutzen das Schwarmwissen und die Kreativität und Erfahrung der Gruppe - und geniessen den Austausch miteinander.
Das Golden Age Yoga Teacher Training wurde neu konzipiert und bietet neuerdings:
- 4 Wochen Theorie-Input (online)
- Zahlreiche Aufzeichnungen der Golden Age Yoga Klassen als Anschauungsmaterial
- 1 Jahr lang Zugang zu allen Theorie-Inputs und Präsentationen (App)
Nach dem Online Teacher Training kannst du:
- souverän eine Klasse mit Golden Agers leiten
- auf die altersbedingten Einschränkungen eingehen und
- für die Golden Agers die Asanas anpassen
- und den Golden Agers eine auf sie abgestimmte Stimmung und Lektion erschaffen.
Ergänze deine Vinyasa Yoga Unterrichtskompetenz
Melde dich jetzt an fürs Golden Age Yoga Online Teacher Training - bis zum 31.12.2023 zum exklusiven Einführungspreis von CHF 190.- statt CHF 290.- und spare CHF 100.-!
Das sagen Absolventinnen des Golden Age Yoga Teacher Trainings:
R.N.W
«Danke Anna für die intensiven, teils anstrengenden jedoch unglaublich tollen und informativen Tage rund um die Golden Age Ausbildung. Dies hat absolut meinen Blickwinkel auf diese Generation geändert und dafür danke ich dir.
Umso wichtiger ist es für mich geworden, diese Gruppe einzuschliessen und mit ihnen Yoga zu praktizieren sowie auch von ihnen sehr viel zu lernen.
Golden Age, ich freue mich darauf auch dann mal dieser hoffentlich aktiven tollen Gruppe anzugehören und mich dann auch mit Yoga weiterhin fit halten zu können. Danke Anna für diese
Bereicherung.»
N. Z.
"Das Golden Age Teacher Training hat mir zu einem vertieften Einblick in die Lebensumstände und die körperlichen Begebenheiten von Menschen über 50 Jahren verholfen. Mit dem Augenmerk auf die Besonderheiten, lassen sich wunderbare Yoga-Lektionen gestalten, die den Teilnehmer:innen die Freude und Achtsamkeit gegenüber ihrem Körper und Geist (zurück)geben können. Ich wende das Wissen aus dem Golden Age Teacher Training nicht nur bei reinen 50+ Yoga-Klassen an, sondern kann es auch bei vielen anderen Gelegenheiten auf der Matte und im Alltag einbauen"
Anna Morf, Ausbildnerin (RYS 200/300)
Yogalehrerin (International Yoga Alliance, E-RYT 500+ Std.), Yoga-Ausbildnerin (RYS-200, RYS-300)
Golden Age Coach
Kung Fu Instruktorin (Schwarzgurt, 4. Dan)
Werdegang:
Nach dreizehn Jahren klassischen Balletts (und dem Entscheid gegen eine Tänzerinnen-Karriere) suchte ich eine neue Passion - und fand diese 1995 im
Wing Chun Kung Fu. Im Jahr 2007 kam ich zum ersten Mal in
Kontakt mit Pilates wie auch Yoga. Seit 2009 führe ich die zwei Studios "Yoga2day" und Yoga2day.institute in Zürich Oerlikon und bilde seit 2017 auch
Yogalehrer nach den Kriterien von Yoga Alliance (RYS200 und RYS300) aus.
