Yoga Personal Training
Individuell. Exklusiv. Für dich.
Manchmal reicht eine Gruppenstunde nicht aus.
Wenn du mit spezifischen Fragen oder besonderen Bedürfnissen zu mir kommst, arbeiten wir im Yoga Personal Training ganz individuell.
Ob du nach einer Verletzung wieder in Bewegung kommen möchtest, deine Praxis anpassen willst oder dir ein vertieftes Verständnis für bestimmte Asanas wünschst – hier erhältst du massgeschneiderte Begleitung.
Dein persönliches Training
Mit über 15 Jahren Erfahrung als Yogalehrerin, E-RYT 500 und Ausbildnerin für Yogalehrer:innen, biete ich dir fundiertes Wissen, präzise Anleitung und persönliche Betreuung.
- 26+ Jahre Unterrichts-Erfahrung
- 16+ Jahre Yoga Erfahrung
- über 800 Stunden Yoga Ausbildung (live, keine Online-Ausbildungen)
- über 4'000 Unterrichtsstunden
- mehr als 500+ Kundinnen und Kunden, die ich unterrichten durfte
- mehr als 200 Teachers (Meditation/Yoga) ausgebildet
Für wen eignet sich Yoga Personal Training?
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Menschen in Reha oder mit körperlichen Einschränkungen, die sichere Anpassungen brauchen
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Yogapraktizierende mit spezifischen Fragen oder dem Wunsch, ihre Praxis zu vertiefen
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Alle, die eine massgeschneiderte 1:1-Begleitung schätzen und keine Standardlösung möchten
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Anfänger:innen, die Fehler eliminieren / Schmerzen lindern
- Fortgeschrittene Yogis/Yoginis welche akrobatischere Asanas (Balancen, Kopfüber-Positionen etc.) fundiert erlernen wollen
So läuft’s ab
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Wähle eine Einzelstunde und buche direkt online – dein Termin ist sofort fixiert.
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Oder kontaktiere mich per Mail, wenn du ein 5er- oder 10er-Paket möchtest.
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Gemeinsam legen wir deine Schwerpunkte fest und arbeiten gezielt an deinen Bedürfnissen.
Dein Investment
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Einzellektion (45 Min) – CHF 120.–
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5er-Paket – CHF 550.–
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10er-Paket – CHF 1'050.–
👉 Termine finden in meinem Studio in Zürich Oerlikon statt.
👉 Zahlung erfolgt im Voraus, damit dein Platz fix für dich reserviert ist.
Das sagt eine glückliche Kundin:
Corinne B.
"Mein Versuch mir über YouTube Yoga beizubringen, endete mit starken Kreuzschmerzen beim Chiropraktiker. Er riet mir mich von einer kompetenten Person instruieren zu lassen. Somit habe ich sofort an Anna gedacht. Ich wusste, dass sie über ein sehr breites und tiefgründiges Wissen verfügt und dieses auch gut verständlich vermitteln kann. Die wenigen Privatlektionen konnten mir schon sehr viel aufzeigen. Es ist beeindruckend, was eine zielgerichtete Intervention im Bewegungsapparat verändern kann. "
Wann & wie lange?
✨ Ich biete nur wenige Personal Training Slots pro Woche an – sichere dir jetzt deinen Platz.
Mittwochs:
- 11.30-12.15 Uhr
- 12.45-13.30 Uhr
- 17.00-17.45 Uhr
- 18.00-18.45 Uhr
Donnerstag:
- 16.00-16.45 Uhr
- 17.00-17.45 Uhr
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Yoga2day - Yoga und Meditation für jeden Tag.
Yoga Kurse (auch für Senioren) und Yoga Ausbildungen in Zürich Oerlikon. Yogalehrer Ausbildung (Yoga Teacher Training) und Weiterbildung in Zürich Oerlikon.
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