Tigress Yoga Teacher Training

Tigress Yoga Teacher ist die Weiterbildung für Yogalehrer, welche einen sehr dynamischen, explosiven Power Vinyasa Yoga-Stil unterrichten möchten, der aufgebaut ist auf dem Vinyasa Yoga, angereichert mit der Essenz der Kampfkunst.

Tigress Yoga® ist ein ästhethischer, äusserst dynamischer Flow Yoga-Stil. Ein Stil, der deine Grenzen verschiebt und dein Selbstbewusstsein auf neue Ebenen bringt. Du lernst dich selber zu überwinden, dich deinen Ängsten zu stellen und stärker zu werden, als du es je für möglich gehalten hast. Du wirst selbstbewusster, mental stärker und steigerst dein Selbstvertrauen und deine Fähigkeit, Grenzen zu setzen und Grenzen einzufordern. Der kämpferische Yoga Stil, welcher deinen Kampfgeist weckt - ohne dich und andere zu verletzen.

Christian R.

Als Kampfkunst Begeisterter war mir der klassische Yoga immer eine Spur zu langweilig und auch häufig zu wenig anstrengend. Bei Anna’s Tigress Yoga habe ich jetzt einen Stil gefunden, der sehr viel Wert auf eine feste Körperstruktur legt, was auch wiederum positive Auswirkungen auf mein Training hat. Nicht zu vergessen die erhöhte Beweglichkeit und Flexibilität die aus Tigress Yoga resultiert. Ich kann Anna’s Tigress Yoga uneingeschränkt jedem Kampfkünstler/In und allen Sportbegeisterten weiterempfehlen, die Benefits die du daraus mitnimmst sind enorm.