transforms-Retreat
1.-3. Mai 2026, Flims
Ein exklusives Retreat für Frauen, die nicht noch mehr leisten, sondern wirklich loslassen wollen.
Es gibt Zeiten, in denen wir spüren:
Es reicht nicht mehr, einfach weiterzumachen.
Wir brauchen nicht mehr Tools – wir brauchen Raum. Tiefe. Wahrheit.
Dieses Retreat ist genau dieser Raum.
Ein Raum, in dem du nicht analysieren, sondern ankommen darfst.
Nicht funktionieren – sondern spüren.
Nicht optimieren – sondern wandeln.
Das erwartet dich:
- 3 Tage in einer exklusiven, achtsam gehaltenen Kleingruppe (6–10 Frauen)
- Sanftes, tiefgehendes Yoga & Embodiment
- Meditation, integrative Atemarbeit & achtsames Spüren
- Rituale, Stille & bewusste Räume für emotionale Integration
- Einzel-Impulse, energetische Klärung, Journaling
Deine retreat-leiterinnen
Yogalehrerin, Coach, Meditationsausbilderin, Reiki- und Kung-Fu-Meisterin.
Seit über 25 Jahren begleite ich Frauen durch Übergänge, innere Prozesse und
zurück zu dem, was sie im Kern sind: vollständig. wach. kraftvoll.
„Ich glaube nicht an Selbstoptimierung.
Ich glaube an Rückverbindung. Und an die Intelligenz, die aus der Stille kommt.“
Yoga2day - Yoga und Meditation für jeden Tag.
Yoga Kurse (auch für Senioren) und Yoga Ausbildungen in Zürich Oerlikon. Yogalehrer Ausbildung (Yoga Teacher Training) und Weiterbildung in Zürich Oerlikon.
Yoga2day ist ein Produkt von Yoga2day Services.
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