Anatomie 1: Anmeldung

4 Wochen, 4 Module:

3.11.-29.11.2023

 

Themen:

  • Woche 1: Faszien, Muskeln und wie sie funktionieren

  • Woche 2: Wie werden meine Vorbeugen besser

  • Woche 3: Wie werden meine Rückbeugen besser

  • Woche 4: Wie muss der Schultergürtel sein, um in Handstand/Pincha zu kommen?

 

Ablauf:

  • 4 Wochen Theorie Inputs, jeweils Freitags
  • 4 Gruppencoachings in den 4 Vorbereitungswochen - jeden Mittwoch
  • 1 Jahr lang Zugang zu allen Theorie-Inputs und Präsentationen (App)

Ja, ich möchte mich definitiv anmelden!