meine vision vom yoga

"Mit yoga die welt entdecken"

Yoga  Kurse, Yoga Ausbildung und Weiterbildung in Zürich, Bali und Deutschland

Yoga2day ermöglicht den Teilnehmer/innen, die Welt zu entdecken. «Discover/Explore» ist das Credo.
Neues entdecken, Länder bereisen, neue Sportarten kennenlernen, den Horizont erweitern.

Darum kombiniert Yoga2day den Yoga mit aussergewöhnlichen Sportarten, Orten, Menschen. Bringt Menschen an neue Orte, zu neuen Herausforderungen.

 

 

Yoga ist mehr als blosse Körperübung, Yoga ist eine Lebensphilosophie, welche es ihren Teilnehmer/innen ermöglicht, über sich hinauszuwachsen. Yoga2day steht für qualitativ hochstehende Yoga-Praxis und didaktische Kompetenz, sowie für eine unkomplizierte, fröhliche und familiäre Atmosphäre. Gemeinsam Aussergewöhnliches erleben und dabei Spass zu haben – das soll in sich in den Köpfen der Teilnehmer/innen verankern. 

 

Yoga und Meditation können hochsensiblen Menschen einen Rückzugsort geben, den sie brauchen. Einen Raum der Ruhe und Entspannung, der Stille und Regeneration. In den Meditationskursen lernen hochsensible Menschen, ihr Sinne unter Kontrolle zu bringen und sich nicht mehr von ihnen überwältigen zu lassen.

 

 

Gerne können wir in den Personal Coachings deine individuelle Lösung herausschälen - für die Aussenreize, wie auch für die emotionalen inneren Reize. So dass du Ruhe und Entspannung auch im Alltag findest. 

 

Mehr über mich...